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卵泡发育不良怎么预防？

卵子是怀孕的必备条件，如果出现卵泡发育不良，那对怀孕来说，只有通过治疗才有可能怀孕上宝宝。那日常生活中有什么方法来提高卵子质量吗？

什么是卵泡发育不良？

很多备孕女性常遇到的问题之一是：卵泡发育不良。

不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。

卵泡小：卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米。

卵泡不圆：发育不圆，表现为椭圆形，甚至为“枣核型”，无受精能力。

卵泡发育不良怎么预防？

动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。

鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。

海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。

韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。

豆类：豆类食物维生素多样，一些可助于性激素分泌，一些可以清除易致畸形的物质。

济南红绘医院医生表示，通常我们都会用卵泡发育状况来衡量卵子的质量。所以，建议在月经第十天前后，去医院经过B超监测卵泡发育状况。